Tervetuloa Yogarden-onlinejoogaan!
- Luodaan yhdessä säännöllinen joogaharjoitus, joka lisää kokonaisvaltaisesti hyvinvointiasi ja jaksamistasi.
- Saat heti käyttöösi joogavideokirjaston, josta löydät yli 150 joogatuntia. Virtaavaa flowjoogaa (45-60 min.), lyhyempiä (5-30 min.) joogia - hengitysharjoituksista alaselän avausjoogaan, sekä pidempiä rauhoittavia iltajoogia (60-75 min.).
- Joka torstai Zoom-suorana AAMUJOOGA klo 7.45. Heinäkuussa kesätauko. Jokaisen livejoogan tallenteen löydät tunnin jälkeen kätevästi JOOGAVIDEOKIRJASTOSTA. Saat uudesta joogatunnista aina viestin sähköpostiisi. Voit joogata tallenteiden tahtiin juuri silloin kun sinulle parhaiten sopii.
- Vuosi-investointisi 289€.